스누로망님의 여러가지 조언들
스누 로망님이 개인적으로 좋아보였던 것 이것 저것 많이 해보았는데 실제로 효과 있었던 것들을 정리해 본 것입니다. 1. 아침에 일어나서 오늘 무엇을 할 것인지 1분동안 이미지로 그려보기 - 잠시 생각하는 것만으로도 그 날 무엇을 해야 할지, 어떻게 시간을 사용해야 할 지 구체적으로 계획을 잡을 수 있었습니다. 아침의 1분이 하루를 바꾼 적이 매우 많고 공부할 때나 심지어 놀 때도 매우 요긴하게 사용된다. 2. 하루 한 시간 무조건 운동하기 - 경험 상 대학입시 공부와 운동은 해놓고도 후회하지 않는 대표적인 부분입니다. "아 나 괜히 운동했네, 그냥 쉬고 살이나 더 찔걸" 이라고 생각하는 인간은 단 한번도 보지 못했습니다. 3. 하고 싶은 것들을 지금 당장 메모지에 10개 적어서 하나 뽑은 뒤 당장 실행에..
꿈이용
2016. 2. 17. 19:53